يبحث الكثير عن طرق ووسائل تساعدهم على كيفية التطوير من الذات واكتشاف المهارات الشخصية والعمل على التقدم والارتقاء بالنفس، ويرجع ذلك إلى أهمية التطوير الشخصي من أجل مواكبة سوق العمل والحياة.
لذلك نقدم لك هذا المقال، نتناول فيه الحديث عن المهارات الشخصية و كيفية معرفتها وطرق فعالة لتطويرها وطريقة لتنمي من ذاتك البشرية وتعلو بها نحو الأفضل.
ويشمل ذلك تحليل نفسه ومعرفة نقاط قوته والعمل عليها من أجل تطويرها ونقاط الضعف والعمل عليها وتحويلها إلى نقاط قوة تساعده في بناء شخصية متطورة وقوية.
مفهوم تطوير الذات
يعرف مفهوم تطوير الذات، بسعي الشخص لفهم طبيعته البشرية وإدراك ما يفتقر إليه من مهارات ذاتية يحتاجها للتطوير والارتقاء بالنفس والوصول إلى أفضل نسخة شخصية من نفسه.ويشمل ذلك تحليل نفسه ومعرفة نقاط قوته والعمل عليها من أجل تطويرها ونقاط الضعف والعمل عليها وتحويلها إلى نقاط قوة تساعده في بناء شخصية متطورة وقوية.
أهمية التطوير الذاتي
السعي إلى الارتقاء بالذات لن يكون ذو فائدة فردية فقط، ولكن تنعكس نتيجة ذلك على المجتمع وتعاملات الشخص مع الآخرين مما يجعله شخص محبوب وله أهمية في كل مجال يتواجد فيه.
ويساعد ذلك على معالجة بعض المشاكل الشخصية مثل عدم الثقة بالنفس، والخوف من التحدث أمام الجمهور، الانطوائية وعدم الاقدام.
والوصول إلى مرحلة متقدمة من تقوية الذات والإيمان بما تملكه من مهارات شخصية يجعلك شخص واثق من نفسه، متطور، ناجح، يصل إلى أهدافه و مؤثر في الاخرين.
مهارات تطوير الذات
حتى تطور من ذاتك و تنمي من مهاراتك الذاتية والحياتية فيوجد عدة مهارات وطرق عليك اتباعها وهي الاتي:تحديد الأهداف
عليك في البداية أن تحدد أهدافك جميعها ومعرفة السبب والرغبة من اجل تحقيق هذا الهدف ووضع الخطط للوصول إليه.
ترتيب الأهداف حسب الأهمية
أن تقوم بترتيب أهدافك حسب أهمية كل هدف والمدة الزمنية لتحقيقه والوصول إليه، وأي هدف منهم يتم انجازه قبل الآخر حتى تصل إلى التالي إن كانت هذه الأهداف وسيلة لتحقيق غاية كبرى.
معرفة وسائل وطرق الوصول إلى الأهداف
بعد أن تقوم بتحديد أهدافك و ترتيب الأولويات عليك أن تحدد الوسائل والمصادر الذي تساعدك على الوصول إلى هذه الأهداف وتقوم بوضع خطة محكمة تناسب المدة الزمنية لكل وسيلة حتى لا تصاب بالتشتت.
التعلم وليس التعليم
الفارق بينهما كبير، إن التعلم هو وسيلة لكسب المعرفة في مجالات متنوعة تساعد في بناء الشخصية، وهو ليس له منهج محدد ولكن يعتمد على ما تريد أن تكسبه من مهارات ذاتية تساعدك على التواصل مع الآخرين وفهم الذات.
عدم الخوف من الفشل
تحكمك في ذاتك والسيطرة على خوفك من الفشل يساعدك على الإرتقاء بالذات والإقدام، لأن كلما زاد خوفك من الفشل كلما كان عقبة في طريق تقدمك و سعيك نحو أهدافك.
تحقيق التوازن
أن تكون شخص متوازن يعلم ما له وما عليه، وقادر على الموازنة بين جميع جوانب الحياة ولا تأتي بجانب على حساب الآخر فيحدث خلل وتفقد التقدم والتوازن، وجوانب الحياة لدى الشخص هما ثمانية جوانب:
- الجانب الديني.
- الجانب الصحي.
- الجانب العائلي.
- الجانب المهني.
- الجانب المادي.
- الجانب التعليمي.
- الجانب التطوعي.
- الجانب الشخصي.
فعليك الموازنة بين هذه الجوانب وأن يكون لك خطة للارتقاء بنفسك في كل جانب منهم.
أن تكون شخص إيجابي
تزرع الإيجابيه في ذاتك والآخرين، لا تقدر الشر ولا تجعل اليأس يسيطر عليك في يعيق حركة تقدمك و بناء شخصيتك وتعزز من طاقة التفاؤل الخاصة بك وتزهر بروحك.
ف صوتك الداخلي الذي تحدث به نفسك يوميا هو الوقود الذي يجعلك تسير للتقدم.
العلو بالفكر
أن تفتح آفاق عقلك وتزيد من وعي ذاتك عن طريق الإطلاع والمعرفة والتعزيز من الأفكار التي تخدم أهدافك الشخصية، ومجالسة المثقفين وحضور الندوات والمؤتمرات مما يساعدك على إنارة أفكار جديدة وتنمية مهاراتك الذاتية.
العلاقات الاجتماعية
الزيادة في علاقاتك الاجتماعية والتعرف على شخصيات من جنسيات وطبقات مختلفة يزيد من تطوير ذاتك لأنه يساعد علي خلق فرص جديدة ومختلفة قد تساعدك على التقدم.
أخذ الدورات التدريبية
الالتحاق بـ الكورسات والدورات التدريبية يساعد على التطوير الشخصي وتعلم مهارات حياتية مختلفة تؤهلك لسوق العمل بطريقة محترفة وتجعلك في مكانة متقدمة عن غيرك.
تعلم لغة جديدة
تعلم اللغات الجديدة يساعد في التطوير المستمر ويفتح لك طرق مختلفة لتنمية المهارات الذاتية وخاصة اللغة الإنجليزية لأنها اللغة الأولى في العالم و إتقانك لها يساعدك على التواصل الفعال مع جنسيات مختلفة، والحصول على فرص عمل ومجالات دراسية مختلفة.
كما أن اتقانك للغة الانجليزية سيجعل لك الأولوية في الوظائف والمنح المجانية.
كما أن اتقانك للغة الانجليزية سيجعل لك الأولوية في الوظائف والمنح المجانية.
القراءة
كثرة القراءة والاطلاع يساهم في بناء الشخصية ويساعد على تحصيل كم كبير من المعلومات المختلفة التي تجعلك شخص على قدر من الثقافة والمعرفة.
أقرأ أيضًا: افضل كتب في علم النفس وتطوير الذات
أقرأ أيضًا: افضل كتب في علم النفس وتطوير الذات
الثقة بالنفس
من أهم مهارات تطوير الشخصية هي اكتساب مهارة الثقة بالنفس والعمل على غرسها والإيمان بها، فإن النفس الذي تعي ما بها من مهارات وقدرات هي قادرة على التطور باستمرار.
التعليم من أجل العمل وليس للعلم فقط
أن تتعلم من أجل أن تعمل وتطبق ما تعلمته، لا تجعله علم من دون تطبيق لان هذا لن يعود عليك بالنفع في أي شيء.
مارس ما تتعلمه بشكل دوري حتى تتقنه وتقدر على التعمق فيه ومواكبة المحيطين بك في نفس المجال.
مارس ما تتعلمه بشكل دوري حتى تتقنه وتقدر على التعمق فيه ومواكبة المحيطين بك في نفس المجال.
المثابرة والتركيز
إن تركز على أهدافك وتثابر حتى تحصل على ما تريد ولا تتعجل النتائج ولا تفقد الشغف، ودائما ما تجدد طموحك وتذكر نفسك بأهدافك والسبب من وراء هذا السعي.
ولا تقارن نفسك بغيرك، ليس الجميع لديهم نفس الخطة للوصول إلى نفس الهدف، لذلك اشغل نفسك بنفسك فقط.
يوجد بعض المهارات الشخصية soft skills التي دائما ما تتصدر الأهمية في السير الذاتية:
كيفية تطوير المهارات الشخصية soft skills؟
توجد بعض الصفات التي يجب التحلي بها أثناء العمل لتسهل عليك التعامل مع الآخرين مثل:
ما هو الفرق بين المهارة والقدرة؟
المهارة هي صفة يمكن اكتسابها بالتعلم والتعليم لذلك لدينا القدرة على تطويرها والارتقاء بها، القدرة هي صفة خاصة للقيام بعمل محدد.
ولا تقارن نفسك بغيرك، ليس الجميع لديهم نفس الخطة للوصول إلى نفس الهدف، لذلك اشغل نفسك بنفسك فقط.
أسئلة طرحها الآخرون
ما هي المهارات الذاتية التي يمكن تطويرها؟يوجد بعض المهارات الشخصية soft skills التي دائما ما تتصدر الأهمية في السير الذاتية:
- مهارات العمل الجماعي Team work.
- مهارات التواصل Communication Skills.
- مهارات العرض والتقديم Presentation Skills.
- مهارات التنظيم Organization.
- مهارات القيادة Leadership.
كيفية تطوير المهارات الشخصية soft skills؟
توجد بعض الصفات التي يجب التحلي بها أثناء العمل لتسهل عليك التعامل مع الآخرين مثل:
- الشدة.
- الثبات على القرار.
- دعم الناجحين.
- العمل تحت ضغط.
- القدرة على أخذ مهام مختلفة.
- الالتزام بمواعيد تسليم المهام.
- المرونة.
- تقبل النقد.
- هدوء الاعصاب.
ما هو الفرق بين المهارة والقدرة؟
المهارة هي صفة يمكن اكتسابها بالتعلم والتعليم لذلك لدينا القدرة على تطويرها والارتقاء بها، القدرة هي صفة خاصة للقيام بعمل محدد.
ما هي المهارات الشخصية للكبار؟
هي مهارات اتصف بها الكبار لقدرتهم المختلفة عن غيرهم من الشباب والأطفال، تأتي في المركز الأول مهارة حل المشكلات ثم القدرة على اتخاذ القرار الصحيح في الوقت المناسب، مهارة الذكاء الإجتماعي و العاطفي الذي ييسر القدرة على حل المشكلات دون تدمير العلاقات.
لقد تناولنا في هذا المقال الحديث عن طرق وأساليب تطوير المهارات الشخصية وما الفرق بين المهارة والقدرة وكيفية اكتساب المهارات وأهم المهارات الذاتية التي تساعد على التقدم المستمر والمنافسة في سوق العمل.
إن تطوير الذات لأمر ضروري يجب على كل إنسان السعي المستمر لرفع الجهل عن نفسه وتعلم مهارات حياتية مختلفة تساعده في العيش بطريقة أفضل والتواصل بفعالية مع المجتمع والتأثير في الآخرين والبيئة المحيطة.
هي مهارات اتصف بها الكبار لقدرتهم المختلفة عن غيرهم من الشباب والأطفال، تأتي في المركز الأول مهارة حل المشكلات ثم القدرة على اتخاذ القرار الصحيح في الوقت المناسب، مهارة الذكاء الإجتماعي و العاطفي الذي ييسر القدرة على حل المشكلات دون تدمير العلاقات.
لقد تناولنا في هذا المقال الحديث عن طرق وأساليب تطوير المهارات الشخصية وما الفرق بين المهارة والقدرة وكيفية اكتساب المهارات وأهم المهارات الذاتية التي تساعد على التقدم المستمر والمنافسة في سوق العمل.
إن تطوير الذات لأمر ضروري يجب على كل إنسان السعي المستمر لرفع الجهل عن نفسه وتعلم مهارات حياتية مختلفة تساعده في العيش بطريقة أفضل والتواصل بفعالية مع المجتمع والتأثير في الآخرين والبيئة المحيطة.