بقلم: إنتصار طلعت
تمر على الإنسان كثير من مراحل حياته التي يتعرضه فيها لأشياء تفقد ثقته بنفسه، فالثقة بنفسك من مفايتح الشخصية القوية التي يتمني كل منا الحصول عليه حتى يواجهة حياته بأكثر قوة ونجاح وهذا ما سنتعرف عليه فهناك الكثير من المشاكل التي يمكن أن تتعرض إليها في حياتك ، توحي بها بعض القيم التي تشير إلى الثقة بالنفس مثل هناك شيئًا تكره في جسدك ويجعلك قليل الثقة بنفسك ، ومحاولة تخبئته، تشعر دائمًا بالخوف والقلق مما يجعلك تخشي تجربة جديدة أو تحدي جديد، هذا يدل على عدم الثقة بالنفس.
.webp "أفضل كتب عن الثقة بالنفس")
أفضل 9 كتب عن الثقة بالنفس
سنتعرف فيما يلي على مجموعة من أفضل كتب الثقة بالنفس وتتمثل في الآتي:
كتاب قوة الثقة بالنفس لـ أرنولد كارول
الثقة بالنفس؛ هي طريق النجاح في الحياة، وإن الوقوع تحت وطأة الشعور بالسلبية، والتردد وعدم الاطمئنان للإمكانات هو بداية الفشل، وكثير من الطاقات أهدرت وضاعت بسبب عدم إدراك أصحابها لما يتمتعون به من إمكانات، أنعم الله بها عليهم لو استغلوها لاستطاعوا أن يفعلوا الكثير، والناس لا تحترم ولا تنتقد إلا من لا يثق بنفسه وبما عنده من مبادئ وقيم.
كما أن الهزيمة النفسية هي بداية الفشل، بل سهم مسموم إن أصابت الإنسان أردته قتيلًا.
والثقة بالنفس لا تعني الغرور، أو الغطرسة، وإنما هي نوع من الاطمئنان المدروس إلى إمكانية تحقيق النجاح والحصول على ما يريده الإنسان من أهداف.
فالمقصود من الثقة بالنفس، هو الثقة بوجود إمكانيات بالأسباب التي أعطاه الله للإنسان، فهذه ثقة محمودة وينبغي أن يتربي عليها الفرد؛ ليصبح قوي الشخصية، ومع هذا الكتاب سنتعرف، ونقترب منها أكثر،وأكثر
كتاب الثقة والإعتزاز بالنفس لـ إبراهيم الفقي
لا يمكن لأحد أن يغضبك أو يضايقك، كما لا يمكن لأحد أن يشعرك بعدم الأهمية، أو الدونية، إلا إذا سمحت له بذلك، وساعدته عليه.
أسأل نفسك ماذا قدمت حتى الآن؟
وما الذي تنوي أن تقدمه؟
إن أصعب سر يحتفظ به الإنسان هو رأيه الخاص في نفسه.
لا تحب ما أنت عليه، بل ما يمكن أن تكون عليه.
كتاب نعم، ولكن لـ ليليا كوني دى
في هذا الكتاب تتحدث الكاتبة عن طريقة التي يصبح فيها الإنسان أكثر ثقة بنفسه، وذلك عن طريق سرد وذكر العديد من الأمثلة وأيضًا من خلال عيادتها المخصصة للعلاج النفسي حيث تعرض الطريقة التي تعيد الثقة بأنفسنا، عن طريق أستخدام اللغة.
كتاب بناء الثقة بالنفس بأستخدام الكلمات المشجعة لـ جودي رايت
إن هذا الكتاب يعرض موضوع مهم جدًا، وهي زيادة الثقة بالنفس عن طريق أستخدام الكلمات المشجعة، حيث أن الكلمات المحبطة، والمثبطة تعد من أكثر الأمور التي تقلل من ثقة بالنفس، وتعزز الضعف في الشخصية أمام الناس، فجاء هذا الكتاب لكي يحاول حل هذه المشكلة، وتعزيز سُبل الزيادة من الثقة بالنفس.
درب نفسك على الثقة بالنفس لـ لكريستي جيرمان
إن الثقة بالنفس تشكل محورًا أساسيًا في وصولك إلى النجاح، وشعورك بالسعادة، فعندما تشعر بالرضا والسعادة مع نفسك، فإن كل شيء يصبح بأستطاعتك تحقيقه تمامًا كما يبدو كل شيء صعب؛ عندما تفقد تلك الثقة بنفسك،هذا الكتاب مليء بالأفكار النافعة والأساليب السلسلة، لكنها في منتهى الكفاءة والفاعلية، وسوف تجعلك تطرد الشكوك الذاتية، التي تراودك، وتزيد من ثقتك بنفسك، والمنهج الذي تناولته كيرستي منهج قوي التأثير رغم بساطة تعبيره، وواقعيته، وهو مهم لمن هم على استعداد أو أن يأخذوا بزمام أمور حياتهم، على الصعيد المهني، والشخصي على حد سواء.
الثقة التامة بالنفس لـ روبرت أنتوني
يعتبر هذا الكتاب مختلف عن غيره من الكتب تطوير الذات، إختلافًا كليًا، فهو يأخذك خطوة بخطوة نحو مسببات ما تشعر به، والمعلومة بأدق تفاصيلها، ليس بالضرورة أن تنخفض عندك الثقة لكي تقرأه، فإن معلوماته ثرية ويضع أجوبة عن تساؤلات لمشاعر كانت ماهيتها فيما سبق مجهولة.
حيث استهل الكتاب في مقدمته بذكر الأغلبية التعايشية، وانتقل بعدها طريقة تفكير القطيع إلى أن وصل إلى الحديث عن القدرة على التغيير،إضافة إلى أسرار إشباع الإحتياج، علاوةً على الحديث على نظام الكايزن، ذلك يبدأ بسرد خطوات الثقة بالنفس في 14 سرًا.
كتاب 611 طريقة لتقدير الذات لـ بريان روبنسون،جامي ماكوارز
كتاب بعنوان تقبل ترهلات جسمك وكل شيء عن نفسك.
تم إنشاءه عام 2010 يتحدث هذا الكتاب عن مفاتيح السعادة، فمن منا لا يحلم بالسعادة، وذلك من خلال أبراز خطوات السعادة، والتي تكمن في ثقة الإنسان بنفسه وتقديره لذاته، ومهاراته وأعطائه حق الذات وأن تكون السعادة من صنع يديه لنفسه.
كتاب مهارات الإتصال بثقة كيف تكون على صواب من أول مرة في كل مرة هذا الكتاب لـ دايان بووهر
هو من أفضل وسيلة للإرسال بالنشر ، ويرجع هذا إلى كيفية تقبل النقد ، أو النقد ، أو الشكر ، ويعلمك أيضًا هذا الكتاب كيفية الإتصال بين ، أو رمز من فريق ، وهذا العنوان بنجاح في العلاقات الاجتماعية والثقةفس.
كتاب عشرون موقف إيحابيًا من الأحاديث النبوية لـ د. إبراهيم بن فهد بن إبراهيم الودعان
عدد صفحات الكتاب 62 صفحة من الكتب الرائعة التي تتحدث عن المواقف العملية ، المنقولة عن الرسول الكريم (ﷺ) وأحاديث صحيحة ، وأن الهدف من هذا الكتاب هو الإيجابية الإيجابية ، ووالتفاؤل وسرد مواقف نبيلة ، تجعلك تتخذ منها درسًا ، مما يجعلك ويساعدك على الوصول للتنمية الذاتية ، مهارات الثقة بالنفس
مهارات الثقة بالنفس من أهم الأشياء التي تعطي الإنسان قوته ، وتزيد من صلابته ، لذا قد تحدثنا عن مهمة لا غنى عنها.
لتحميل بعض الكتب عن الثقة بالنفس بإسفل.